每天堅持吃些堿性食物, 女人會更健康年輕

2017/12/9 18:36:41      點擊:


   都知道燕麥對人體有優點,吃麥片能夠改進體內的脂肪平衡,還能改進血液循環,對女人來說,喝麥片保護卵巢、緩解壓力。麥片還能夠防止糖尿病、脂肪肝、浮腫、便秘,常喝黑麥片有利于延年益壽,防止腦血管疾病。


   冬瓜荷葉玫瑰花茶

   女人大多都有小肚子,不只影響漂亮,脂肪的堆積對身體也有影響,而冬瓜荷葉茶,廣州三菱空調維修服務熱線能協助我們消除小肚子和贅肉,喝著將脂肪瓦解,不只人變修長了,還保護子宮和卵巢。冬瓜、荷葉和決明子,有刮油、利尿、去厚膩功效,潤腸通便、降脂明目和醫治便秘、高血脂、高血壓的作用。

   皂角米
   皂角米又稱“雪蓮子”,里面富含豐厚的膳食纖維,皂角米中膠質濃度比較高,能夠彌補天然雌激素,促進卵巢排毒,保護女人健康。

皂角米是珍貴的補養品,常吃能滋陰養膚,推遲變老,體內雌激素含量低的女人能夠堅持吃,然后更好的彌補雌激素。


   阿膠
   阿膠是很補養的一種食物,每天適量的吃一些能夠補養血氣,有效的協助女人抵抗變老,是十分健康的保健食材之一。
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